Смотрите в Новостях: временные изменения расписания занятий и темы занятий
Расписание тренировок
Ки-Айкидо (для взрослых)
Бауманская
- Дни и часы занятий:
- Вторник: 21.30 – 23.30
Техника Айкидо с 5 по 1 кю - Четверг: 21.30 – 23.30
Тайги – полная экзаменационная техника Ки-Айкидо
(Малый Гавриков переулок, 29 (на пересечении с ул.Ф.Энгельса)
- Вторник: 21.30 – 23.30
- Стоимость разовая: 700 руб.
- Абонемент на месяц:
- 1 раз – 3000 руб.
- 2 раза – 3500 руб.
- Ведёт занятия: Нигей Павел 3й дан Ки-Айкидо
Китай-город
- Дни и часы занятий:
- Вторник: 20.00 – 22.00
- Четверг: 20.00 – 22.00
- Стоимость разовая: 350 руб.
- Абонемент на месяц:
- 2 раза – 2000 руб.
- Ведёт занятия: Вишняков Андрей 1—й дан Ки-Айкидо
Дмитровская
- Дни и часы занятий:
- Понедельник: 9.30 – 11.00
- Среда: 9.30 – 11.00; 20.00 – 22.00
- Стоимость разовая: 550 руб.(500 руб. для членов федерации)
- Абонемент на месяц:
- 1 раз – 2000 руб. (1500 руб. для членов федерации)
- Ведёт занятия: Мельцев Александр 2—й дан Ки-Айкидо
Новокузнецкая
- Дни и часы занятий:
- Понедельник: 19.00 – 21.00
- Четверг: 19.00 – 21.00
- Стоимость разовая: 500 руб.
- Абонемент на месяц:
- 1 раз – 1600 руб.
- 2 раза – 2500 руб.
- Ведёт занятия: Щипин Константин 1—й кю Ки-Айкидо
Павелецкая
- Дни и часы занятий: Индивидуальные занятия
- Стоимость: договор
- Ведёт занятия: Нигей Павел 3й дан Ки-Айкидо
Цигун, Ки-Класс для взрослых
Регулирование тела, координация души и тела, медитативные и дыхательные практики.
Павелецкая.
- Дни и часы занятий:
- Воскресенье: 11.30 – 13.00;
- Среда: 19.00 – 20.30
- Стоимость разовая: 600 руб.
- Абонемент на месяц:
- 1 раз в неделю – 2000 руб.
- 2 раза в неделю – 3000 руб.
- 3 раза в неделю – 4000 руб.
- 4 раза в неделю – 5000 руб.
- Ведёт занятия: Нигей Павел
- Дни и часы занятий: Индивидуальные занятия
- Стоимость: договор
- Ведёт занятия: Нигей Павел
Ушу (взрослая группа)
Павелецкая
- Дни и часы занятий:
- ПН: 19.00 – 20.30
ЧТ: 19.00 – 20.30
Танлан-цюань (Кулак Богомола):
Шаолинь Танлан Цюань
Цисин (Семь Звёзд) Танлан Цюань - ПН: 19.00 – 20.30
ЧТ: 19.00 – 20.30
Синьи-цюань - СР: 20.30 – 22.00
ВС: 10.00 – 11.30
Тайцзи-цюань с веером
- ПН: 19.00 – 20.30
- Стоимость разовая: 600 руб.
- Абонемент на месяц:
- 1 раз – 2000 руб.
- 2 раза – 3000 руб.
- Ведёт занятия: Нигей Павел
- Дни и часы занятий: Индивидуальные занятия
- Стоимость: договор
- Ведёт занятия: Нигей Павел
Одежда для занятий
- Для занятий Айкидо нужно кимоно. Если кимоно нет, можно спортивно-физкультурную форму (желательно, прикрывающую локти и колени). Cменная обувь, дойти от раздевалки до татами. Принято заниматься босиком, но можно и в носках, чешках, таби.
- Для занятий Ушу нужна Ифу – китайская одежда. Если Ифу нет, то обычная спортивно-физкультурная форма.
- На Ки-классах нужна обычная спортивно-физкультурная форма.
30.07.2010 14:34