Цигун
Цигун – внешние практики (динамические)
- И Цзинь Цзин: преобразование мышц и сухожилий (12 форм);
- И Цзинь Цзин: преобразование мышц и сухожилий (18 форм);
- Лохань гун: работа архата
- Даньтянь-цигун
Цигун – внутренние практики (медитативные)
- Внутренняя улыбка
- Целительные звуки
- Мантры
- Целительная любовь
- Костное дыхание
- Сплавление пяти Первоэлементов
- Три огня шести направлений
- Психологическая защита
- Практика сновидений